Ambivalens kötődő vagy? – Teszteld le!

Ambivalens kötődésű vagyok?

Válassz minden kérdésnél egy opciót:

1. Ha valakibe beleszeretsz, milyen gyorsan kezd el szorítani a gyomrod?
A: Ráérek megismerni.
B: Hamar jön egy kis feszültség.
C: Már az első „jó reggelt” után feszül a mellkas.

2. Mit teszel, ha ő egy napig nem ír?
A: Tök oké, mindenkinek van élete.
B: Kicsit piszkál, de elvagyok.
C: Belül végigjátszok 48 horrorforgatókönyvet, háromszor.

3. Amikor szeretetet kapsz, mit érzel?
A: Jólesik, elfogadom.
B: Jó, de valahogy furcsán is.
C: Egyszerre akarok hozzábújni és elszaladni.

4. Ha valaki túl közel jön…
A: Örülök, beszélgetünk.
B: Néha hátrébb lépek.
C: Pánik: „Úristen, szeressen, de ne így, ne most, nem tudom!”

5. Mennyire aggódsz amiatt, hogy elhagynak?
A: Ritkán.
B: Néha ott motoszkál.
C: Ez az alapzaj a fejemben.

6. Ha veszekedtek, mit teszel?
A: Megbeszélem, tisztázzuk.
B: Kicsit rágódom rajta.
C: A világvége-vonat indul, én meg rajta ülök.

7. Tudsz-e segítséget kérni?
A: Persze.
B: Nehezen.
C: Csak akkor, ha már szétestem apró pixelekre.

8. Hogyan reagálsz a másik hangulatváltozásaira?
A: Észreveszem, de nem veszem magamra.
B: Kicsit megijedek tőle.
C: Radarkészülékem 0–24-ben be van kapcsolva.

9. Azt érzed-e néha, hogy túl sok vagy?
A: Nem nagyon.
B: Néha igen.
C: Folyamatosan.

10. Amikor valaki távolodik…
A: Hagyok neki teret.
B: Bizonytalanná válok.
C: Őrült kapaszkodás + önostor + pánik = keddi program.

11. Amikor valaki közeledik…
A: Szuper!
B: Kicsit zavarba hoz.
C: „Gyere közel… ja nem, várj, ez túl közel… áh, gyere vissza!”

12. A szeretet számodra…
A: Megnyugvás.
B: Néha hullámzó.
C: Rollercoaster: egyszer mennyország, egyszer pokol – sokszor ugyanazon a napon.

Értékelés

Több A:
Nem vagy ambivalens.
Lehetnek bizonytalanságaid, de ügyesen szabályozod az érzelmeidet.

Több B:
Ambivalens jegyek.
Néha bekapcsol a radar, néha béke van. Jó úton vagy – már félig kimásztál.

Több C:
Helló, Lilla.
Ez az ambivalens kötődés klasszikus terepe: kapaszkodás, félelem, hullámzás.
A jó hír: felismerni = 50% szabadulás.

Nevetni azon, amitől korábban lefagytál

Ha szeretnél olyan szemüveget kapni, amin keresztül a "legelcseszettebb"-nek tűnő történeteid sem tragédiának, hanem emberi helyzetnek tűnnek… akkor Az ördög talicskája pont neked való.

Nem azért írtam, hogy megmondja, mit csinálj –
hanem hogy együtt nevessünk azon, amit már annyiszor megsirattunk.

Én is ott kezdtem gyógyulni, amikor először tudtam nevetni azon,
amitől addig csak lebénultam.

👉 Amikor neked is eljön ez a pillanat, már tudni fogod: nem vagy elveszve – csak új nézőpontból nézel rá magadra.

Legnépszerűbb
könyvem

Szakíts, ha bírsz!
online kurzus

WEBSHOP

TESZTEK

Párkapcsolati önszabotázsok könyve - kvíz

Legutóbbi cikkek

Eleged van a kapcsolati káoszaidból?
Jó helyen vagy. Ez nem egy szokványos párkapcsolati blog. Itt gubancokat bogozunk,
izgalmas teszteken keresztül ismerjük meg önmagunkat, és közben nevetve tanulunk.
Ha unod a kliséket, szeretnéd végre visszakapni

a saját életed, és újra felszabadultan nevetni,
köztünk a helyed. Itt nem vagy egyedül.

Csatlakozz!

Értesítselek az új cikkekről?

© Copyright 2025 – Minden jog fenntartva
Üzemeltető: Moldván Katalin egyéni vállalkozó
Cím: 4082 Kótaj, Újszőlő út 74.
Adószám: 90818806-1-35
90818806-1-35
e-mail: moldvankati@belsomese.hu
 ÁSZF/ADATKEZELÉS

Created with © systeme.io

Privacy policy | Terms of use | Cookies