10 kérdés, ami megmutatja, miért nem engedsz senkit közel magadhoz
Érzelmi várkastélyban élsz, vagy nyitott ajtóval várod a világot?
Valami nem stimmel.
Szeretnél kapcsolódni – de közben visszahúzódsz.
Vágysz az intimitásra – de amikor jönne, elijeszt.
Te vajon falakat húzol, vagy ajtót nyitsz?
Ez a mini-teszt segít felfedni, milyen érzelmi védekező minták élnek benned.
Nem pszichoblabla, csak egy kíméletlenül őszinte tükör.
Készen állsz szembenézni vele, hogy miért nehéz igazán közel engedni valakit?
Akkor hajrá – csatold be a lelked, indul a felfedezőtúra!
Hogyan működik?!
👉 Válaszolj őszintén az alábbi kérdésekre! Minden válaszhoz válassz egy betűt:
A) Igen, ez abszolút én vagyok!
B) Néha előfordul, de nem mindig.
C) Egyáltalán nem jellemző rám.
A végén add össze az A, B és C válaszaidat, és nézd meg az értékelést!
1. Ha valaki túl gyorsan közelít hozzád érzelmileg, mit érzel?
A) Pánik! Inkább hátrálok egy lépést, nehogy túl sebezhető legyek.
B) Egy kicsit fura, de ha szimpatikus, adok neki esélyt.
C) Szuper! Szeretem az őszinte és nyitott embereket.
2. Hogyan kezeled a bókokat és dicséreteket?
A) Feszengve. Mindig arra gondolok, hogy biztos csak udvariasságból mondják.
B) Kellemes érzés, de azért kicsit zavarba hoz.
C) Élvezem és simán megköszönöm.
3. Amikor valaki megpróbál megérteni, mit teszel?
A) Nem könnyítem meg a dolgát. Egy kicsit mindig „visszatartok” valamit.
B) Idő kell, hogy megnyíljak, de ha biztonságban érzem magam, megy.
C) Teljesen természetesnek tartom, hogy őszintén beszéljünk egymással.
4. Ha valaki megkérdezi, hogy érzed magad, mit válaszolsz?
A) „Jól, köszi.” (Még ha közben belül széthullok is.)
B) „Hát, vegyes… de nem akarom túlterhelni ezzel.”
C) „Most épp nem vagyok a legjobban.” (És el is mondom, miért.)
5. Mennyire bízol meg másokban?
A) Nehezen. A legtöbb ember előbb-utóbb csalódást okoz.
B) Bizalmatlan vagyok az elején, de idővel feloldódom.
C) Könnyen megnyílok és bízom az emberekben, amíg nem adnak okot az ellenkezőjére.
6. Ha valaki kedves veled, mit gondolsz?
A) „Na, ő mit akar tőlem?”
B) „Lehet, hogy tényleg egyszerűen csak kedves, de azért figyelek.”
C) „Ez nagyon jólesik, milyen jó, hogy ilyen emberek vannak!”
7. Szerinted a sebezhetőség…
A) Egy veszélyforrás. Aki túl nyílt, az csak sérülni fog.
B) Kockázatos, de néha megéri vállalni.
C) Egy erő – az őszinteség és valódi kapcsolatok kulcsa.
8. Ha valaki eltávolodik tőled, hogyan reagálsz?
A) „Na, ugye! Ezért nem engedek közel senkit.”
B) „Kicsit rosszul esik, de megértem, ha más utakon jár.”
C) „Ez az élet rendje – minden kapcsolatnak megvan a maga ideje.”
9. Mennyire osztod meg másokkal az érzéseidet?
A) Inkább magamban tartom, mert nem akarom, hogy gyengének lássanak.
B) Csak azokkal, akikkel nagyon közel állok.
C) Nyíltan kommunikálok, mert hiszem, hogy ez az alapja a kapcsolatoknak.
10. Ha valaki próbál segíteni neked egy nehéz helyzetben, mit teszel?
A) Elutasítom. Nem szeretek másokra támaszkodni.
B) Elfogadom, de azért kicsit nehezemre esik.
C) Hálás vagyok, és örömmel fogadom el a támogatást.
Eredmények
Ha a legtöbb válaszod A:
🔒 A Szív Várkapitánya 🔒
Te mesteri szintre fejlesztetted az érzelmi védekezést! Olyan erődítményt építettél magad köré, hogy még a Google Maps sem találja meg a bejáratot. 😆
✔ Miért? Mert valószínűleg megsérültél a múltban, és nem akarod újra átélni ezt a fájdalmat.
✔ Mi lehet a gond? Az, hogy miközben véded magad a sérülésektől, a szeretetet is kizárod.
✔ Mit tehetsz? Próbálj apró lépésekkel megnyílni. Nem mindenki fog bántani – és vannak, akik tényleg megérdemelnék, hogy közelebb kerüljenek hozzád.
Ha a legtöbb válaszod B:
🛤️ Az Óvatos Kapuőr 🛤️
Te egyensúlyozol a falak és a nyitottság között, de néha még nehéz elhinni, hogy mások nem ártani akarnak neked.
✔ Miért? Mert szeretnél kapcsolódni, de a múltbeli sérülések még ott motoszkálnak benned.
✔ Mi lehet a gond? Ha túl sokáig hezitálsz, lehet, hogy lemaradsz valami értékesről.
✔ Mit tehetsz? Figyelj oda, hogy ne feltételezd automatikusan a legrosszabbat másokról. Adj esélyt annak, hogy valaki tényleg tiszta szívvel közeledjen feléd!
Ha a legtöbb válaszod C:
🌿 Az Érzelmi Zen Mester 🌿
Te vagy az, aki mer sebezhető lenni, és mégis megtartja a saját erejét. Nem hagyod, hogy a múltad meghatározza a jövődet, és nyitott vagy arra, hogy a szeretet szabadon áramoljon az életedben.
✔ Miért? Mert tudod, hogy az érzelmi biztonság nem a falakból, hanem az önbizalomból és az önismeretből fakad.
✔ Mi lehet a gond? Talán néha túl könnyen megbízol másokban – de mivel stabil vagy, könnyebben is lépsz tovább.
✔ Mit tehetsz? Folytasd így! Te egy élő példa vagy arra, hogy lehet falak nélkül is erősnek lenni.
🔥 Összegzés: A falak néha védenek, de ha túl magasra építjük őket, végül saját magunkat zárjuk be. A legjobb megoldás? Tudatosan figyelni, hogy kivel és mikor érdemes megnyílni – és nem félni attól, hogy néha a szeretet kockázattal jár.
Ha már rég érzed, hogy valami nem stimmel, de eddig nem tudtad, hogyan kezdj hozzá – akkor ez az a pillanat. Az ördög talicskája nem csak könyv. Ez egy belső fordulópont. Kezdd el most – magadért.
⚠️ Fontos! Ez a teszt nem minősül pszichológiai diagnózisnak vagy szakvéleménynek. Tájékoztató, önreflexiót segítő eszköz – nem helyettesíti a személyes konzultációt. !Ha komolyabb lelki elakadásod van, fordulj képzett szakemberhez.
„Nem kell beférnem oda, ahol nem látnak.
Nem kell szeretnem azt, aki összetör.
Nem kell erősnek lennem ott, ahol egyedül hagynak.
Mostantól magam mellé állok. És ott is maradok.”
Eleged van a kapcsolati káoszaidból? Jó helyen vagy.
Ez nem egy szokványos párkapcsolati blog.
Itt gubancokat bogozunk, játékos teszteken keresztül ismerjük meg önmagunkat, és közben nevetve tanulunk. Ha unod a kliséket, szeretnéd végre visszakapni a saját életed, és újra felszabadultan nevetni, köztünk a helyed. Itt nem vagy egyedül.
Csatlakozz!
Created with © systeme.io
Privacy policy | Terms of use | Cookies